Вижте симулация на действието на гребния тренажор Concept2 Модел D.

 
Нито един спортен уред не може да работи вместо Вас, така че Вие трябва да поработите с него! Ние държим да направим тренировките по гребане интересни и ефективни за Вас.

 
В библиотеката ни с тренировки в Интернет можете да намерите най-добрата за Вас тренировка за всеки ден.

 
Желаете ли да разработите собствена тренировъчна програма като използвате нашия гребен тренажор? Започнете оттук.

 
Изградете сила и издръжливост с НОВИЯ ски ергометър и тренировъчен уред от Concept2.
  • изгражда силна горна и средна част на тялото и краката
  • дава качествена аеробна тренировка
  • подходящ за усвояване на ефективна (скандинавска) ски техника
Ергометърът е уред, който измерва работата. Това е оносвното, което отличава Concept2 SkiErg от останалите тренажори: позволява точно да определяте вашата производитеност, проследява напредъка ви и сравнява резултатите ви с други използвайки Concept2 Performance Monitor. Това е същият монитор, които дълги години помагаше на гребците да следят своите резултати:
  • бърза, точна и последваща информация от всяка тренировка
  • избор на тренировка: предварително зададена тренировка, съревнование с предишен резултат или игра
  • памет или лог карта за запис на постигнатите резултати
  • USB интерфейс за трансфер на информация към PC или Mac
  • пулсомер (Polar и Suunto по избор / незадължителни)
  • онлайн логкнига и ранглиста
Ски бягането е ободряващ и аеробно натоварващ спорт, така че не е изненада, че скандинавските скиори са изключително здрави физически атлети. SkiErg прави това превъзходно аеробно упражнение достъпно за всеки. При всяко издърпване се натоварват ръцете, раменете, средната част на тялото и краката приклякайки напред, при което се използва тежестта на тялото, за да подпомогне ускорението на ръкохватките. Прегледайте видеото с техниката на изпълнение и ще видите, че краката издигат тялото след всяко придърпване, правейки тренировката изключително интензивна и изтощителна за цялото тяло. Упражненията на SkiErg натоварва краката поне толкова колкото горната част на тялото. Максимален сърдечен ритъм се достига чрез сериозни аеробни натоварвания.
Concept2 SkiErg се базира на същата механика и електронна система за наблюдение каквато се използва при Concept Indoor Rower, доказаният избор за греците по целия свят от 1982 година насам.

Спецификация

Характеристики

  • плавно издърпване с бързо връщанe в изходно положение
  • регулиране връзките на ръкохватките
  • включва PM3 и PM4 монитор (сравнение между мониторите)
  • въздушно махово колело: колкото по-силно опъвате толкова по-голямо е съпротивлението, което усещате
  • спираловиден регулатор контролира натоварване при всяко издърпване
  • с възможност за монтиране както на свободна стойка така и прикачен към стена
  • контактни при съхранение: уредът се сгъва лесно при необходимост от транспорт и съхранение
  • лесен за сглобяване, към комплекта са включени инструменти и инлюстровано ръководство
  • всеки SkiErg пристига с всичко необходимо, за да започнете веднага тренировка:
    • PM3 или PM4 монитор с една лог карта
    • USB кабел за връзка
    • CD със софтуер за PM3/PM4
    • ръководство за употреба за както за SkiErg така и за монитора
  • PM4 монитора идва с комплект презареждащи се батерии и колан за гърди Suunto за измерване вашия сърдечен ритъм

Защо да използваме SkiErg?

Сила и Издръжливост

Concept2 SkiErg ви помага да изградите сила и издръжливост чрез трениране на цялото тяло с ефективни и ритмични движения. Ски бягането е упражнение, което не натоварва ставите, изгаря много калории за кратко време и е подходящо за хора от всякакви възрасти и способности. Трениращият сам контролира натоварването: колкото по силно дърпате, толкова по-бързо се върти маховото колело, което от своя страна създава по-голямо съпротивление.

Измерими резултати

SkiErg дава обратна информация непосредствено след всяко издърпване, което правите, а също така и сумарна информация в края на тренировката. Електроният монитор се самокалибрира, осигурявайки вярността на резултати и позволява сравнение на всяко дърпане, всеки интервал и всяка тренировка. Съревновавайте се с други скиори по света с SkiErgs.

За скиори: безопасен и ефективен тренажор

Concept2 SkiErg ви помага да изградите сила и издръжливост използвайки придърпващото движение, което е характерно за всички техники при ски бягането. SkiErg предоставя съпротивление наподобяващо това познато ни при карането на ски върху сняг с удобството и сигурността на тренировката на закрито.

Удобство и Безопасност

Concept2 SkiErg ви помага да изградите сила и издръжливост използвайки придърпващото движение, което е характерно за всички техники при ски бягането. SkiErg предоставя съпротивление наподобяващо това познато ни при карането на ски върху сняг с удобството и сигурността на тренировката на закрито.

Перфектен за приспособими атлети а за рехабилитация при контузии

SkiErg лесно се приспособява към атлети с контузия на долните крайници: контузени атлети могат да седнат или да коленичат, намалявайки въздействието върху краката като в същото време тренират при нормална интензивност и продължителност използвайки само горната и средна част на тялото. Прекрасен тренажор за приспособими атлети!

Ползи от ски бягането

Не е необходимо да слагате вакса върху "ските" си за да се възползвате от това натоварващо цялото тяло упражнение: SkiErg Комбинира аеробни и силови ползи от ски бягането дори, когато няма сняг на разположение или не можете да стигнете до пистите.
Ски бягането е ободряващо и аеробно натоварващ спорт; SkiErg прави това фантастично аеробно упражнение достъпно за всеки. Ски бягането не натоварва ставите и е подходящо за хора от всякакви възрасти и способности.
Ето защо карането на ски е прекрасен избор за тренировка:
  • минимално натоварва ставите (колене и глезени)
  • изгаря много калории (защото участват много мускулни групи)
  • работите върху горната част на тялото (включва дърпане)
  • работите върху долната част на тялото (включва краката, които допълват цялостното движение)
  • работите върху средната част на тялото (коремът и гърбът са неделима част от характерните за ски бягането движения)
  • ефективно при изграждането и на двете - аеробна издръжливост и сила
  • чудесен начин да освободите стреса за цялостно здравословно и физическо състояние

Монитори